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My Meal Planmymealplan-app個人の目標達成をサポートするため、AIが毎日のおすすめカロリーとタンパク質摂取量を計算し、パーソナライズされた食事プランを提供するアプリですotherdata-analysis,customizable,free-plan

個人の目標達成をサポートするため、AIが毎日のおすすめカロリーとタンパク質摂取量を計算し、パーソナライズされた食事プランを提供するアプリです

主な特徴

  • 目標に合わせた食事プラン作成

    ユーザーの具体的な目標(体重増減、健康維持など)に基づき、最適なカロリーとタンパク質摂取量を考慮したカスタム食事プランをAIが提案します。

  • BMIと体重の進捗トラッキング

    現在のBMIや体重を記録し、目標体重に対する進捗状況をグラフで視覚的に確認できます。

  • 日々の摂取カロリー管理

    推奨される1日のカロリー摂取量を把握し、食事プランと連動させることで健康的な食生活をサポートします。

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